AKADEMIA ZDROWYCH SMAKÓW

26 lutego 2011r odbył się całodniowy warsztat nauki formy Chi Kungu Medycznego. Połaczączony był z pogadanką na temat zdrowego odżywiania wg 5 Przemian. Medyczny Chi Kung i medycyna chińska są ze sobą nierozerwalnie związane.

Cały dzień upłynął nam na nauce 6 ruchów, przeplatany relaksem, rozmowami, radością...

Zapraszam do fotorelacji:

ROZGRZEWKA:

AUTOMASAŻ:

NAUKA FORMY:

PRZYGOTOWANIE DO RELAKSU:

Zdjęć z pogadanki o 5 Przemianach oraz ze wspólnego obiadu nie zrobiłam, gdyż byłam prowadzącą, a podekscytowana atmosferą zapomniałam porosić którąś z uczestniczek, by cyknęła zdjęcie.